Come aggiungere un orologio Apple Watch manualmente

L'app Apple Watch Workout è una fantastica app tracker. Questa app per il fitness non solo traccia la durata e il tipo dei tuoi allenamenti, ma monitora anche altre metriche come le calorie bruciate e le distanze percorse. Una volta che la tua corsa, cardio, nuoto o altro allenamento è stato tracciato, conta per i tuoi obiettivi di fitness per quel giorno. Ma cosa succede se ti dimentichi di iniziare un allenamento nell'app Workout? Questo allenamento non sarà incluso nei tuoi progressi. Non preoccuparti, però; se ti dimentichi di iniziare un allenamento sul tuo Apple Watch, puoi comunque aggiungere i dati manualmente in un secondo momento nell'app iPhone Health. Iniziamo ad imparare come!

Per aggiungere un allenamento che hai dimenticato di tracciare sul tuo Apple Watch all'app Health:

  • Apri l'app Salute sul tuo iPhone e tocca la scheda Dati di salute.
  • Scorri verso il basso per visualizzare la barra di ricerca, quindi digita Allenamenti. (Puoi anche trovare allenamenti nella sezione Attività, ma in questo modo è più veloce.)

  • Tocca il + nell'angolo in alto a destra e scegli il tipo di attività, quindi inserisci il numero di calorie e i tempi di inizio e fine.
  • Al termine, tocca Aggiungi.

Ora i dati dell'allenamento che hai dimenticato di tracciare dal tuo Apple Watch verranno conteggiati per il tuo obiettivo di fitness e attività sul tuo Apple Watch!